A diagnózis felállítása
Amikor orvoshoz fordulsz a panaszoddal, először is tapintásos vizsgálat következik majd. A rendelőben bizonyos mozgási gyakorlatokat kell végezned, hogy kiderüljön, milyen pozícióban érzel fájdalmat. Ezt követően képalkotó eljárások, többnyire röntgen vagy CT segítségével közelebbről is megnézik, mi a helyzet „odabent”.
Az ülőideg-zsába szövődményei
A kezeletlen isiász olyan kellemetlen következményekkel is járhat, mint a vizelet- vagy széklettartási képesség elveszítése. Ilyenkor azonnali sebészi beavatkozásra van szükség a maradandó károsodás elkerülésére. Szerencsére ilyesmi ritkán következik be, és a megbetegedések 90%-a „magától” javulni kezd.
Az isiász kezelése
A fájdalomcsillapításon van a hangsúly. Egyesek a jeges borogatásra, míg mások a forró vizes tömlőre esküsznek. Rendkívül erős panaszok esetén indokolt a fájdalomcsillapító gyógyszer szedése, illetve az injekciós kúra. Hosszú távon megoldást nyújt a gyógytorna és a nyújtó gyakorlatok végzése. Olvass még a témában
Mások megalázásán szórakozunk – tényleg erre valók a tehetségkutatók?
Újra beszélünk, de bárcsak ne tennénk – Amikor rájössz, hogy a legjobb barátnődből már csak egy kínos emlék maradt
Melyik életterületeden van blokk? A születési dátumod alapján kiderül
„A nőnek ez a luxus nem adatik meg” – ezért utálja a feleség, amikor a férje a kanapén tesped
Amennyiben az isiász csigolyaproblémára vezethető vissza, előfordulhat, hogy csak műtéttel lehet javulást elérni. Ne aggódj, az operáció után százszázalékos felépülést várhatsz!
Alternatív gyógymódok
Kutatások bizonyítják, az akupunktúra, a masszázs, a jóga és a csontkovács enyhíti a kínt. Fontos azonban, hogy a hagyományos orvoslás módszereit szakértők segítségével hangold össze a kiegészítő megoldásokkal, hiszen előfordulhat, hogy a két eljárás „egymás ellen dolgozik”!
Az isiász megelőzéséért sokat tehetsz, ha rendszeresen edzel, mindig törekszel a megfelelő testtartásra, a nehéz tárgyak emelése során pedig mélyre hajolás helyett a guggolást választod.
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
