Minden 4 nő érintett lehet az inzulinrezisztenciában – 5 mennyei lassú felszívódású étel

Címlap / Életmód / Minden 4 nő érintett lehet az...

Minden 4 nő érintett lehet az inzulinrezisztenciában – 5 mennyei lassú felszívódású étel

Hozzávalók: 1 közepes sütőtök, 400 ml kókusztej, 1 vöröshagyma, 2 gerezd fokhagyma, só, bors, szerecsendió, 1 evőkanál olívaolaj.

Anyácsai-tó: csend és nádas fél órára Budapesttől

Elkészítés: A sütőtököt meghámozzuk, kockákra vágjuk. A hagymát és fokhagymát olívaolajon megpirítjuk, majd hozzáadjuk a sütőtököt. Felöntjük annyi vízzel, hogy ellepje, és puhára főzzük. Botmixerrel pürésítjük, hozzáadjuk a kókusztejet, majd ízesítjük sóval, borssal, szerecsendióval. Pár percig főzzük, és már tálalhatjuk is.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Házas férfiak és a „barátság”: négy történet, ami fáj
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.