Kell a tájékoztatás
A negatívumok mellett meg kell említenünk, hogy a jól megszervezett, szakemberi gárdára épülő táborok igenis hatékonyak. Ezeknek nem csupán az a lényegük, hogy a vendégek mínusz kilókkal térjenek haza, hanem az is, hogy átformálják a nézőpontjukat, átadják tudásukat.
Ha a program csak és kizárólag zöldségevésről és kardióról szól, egyetlen egy tájékoztató foglalkozás sincs, akkor érdemes tovább keresgélned.
Bár a diétás étrend és az edzés nyilvánvalóan kihagyhatatlan része a tábornak, a lélekkel ugyanúgy – ha nem jobban – kell foglalkoznia annak, aki ebben látja az utolsó reménysugarat.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
