15. Honnan tudjam, hogy izomszakadásom van vagy csak izomhúzódásom?
Mindkettőt ugyanúgy kell kezelni: jegelned kell 24-72 órán keresztül, majd melegen tartani és pihenni.
16. Heti egy-két alkalommal altatót használok. Hosszútávon ez káros?
Még nincs bizonyítva ennek a káros hatása.
De tudnod kell, hogy a jó alvás feltétele a higiénia, sötét hüvös szoba, laza ruha, rendszeresség. Ezek többet segítenek, mint az altatók több mint fele.
17. Milyen gyakran kell hajat mosni?
A haj célja az, hogy koronaként takarja a fejedet, és vonzza az ellenkező nemet. A haj viszont igen sérülékeny. Ne mossuk minden nap.
A fejbőr természetes olajat termel, ezt a védőréteget pedig nem szabad állandóan lemosnod. Használj mindig balzsamot, így a hajad nem lesz száraz és a fésű sem cibálja szét. Próbáld kezeddel formázni. Olvass még a témában
Szinte biztos, hogy tápanyaghiányod van, ha ezeket tapasztalod
„Még ma is pánikolok, ha valaki azt mondja, nem ér rá.” – Gyerekkorban elhanyagolt felnőttek triggerei és reflexei
„Lenyomtam a torkomon egy sárgarépát” – Mi az, amit SOHA többé nem próbálsz ki?
5 felszabadító téli elfoglaltság, amivel igazán kikapcsolhatsz
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
