2. Túlzottan önellátóvá váltál
Ha kiskorodban nem számíthattál arra, hogy valaki segít, amikor baj van, megtanultad, hogy mindent egyedül kell megoldanod. Felnőttként ez abban nyilvánul meg, hogy nehezen kérsz segítséget, még akkor is, ha összeomlás szélén állsz.
Ez a fajta korai önállóság kívülről erénynek tűnik, belülről azonban gyakran magányt és kimerültséget jelent.
3. A közelség egyszerre vonz és ijeszt
Ha az érzelmi igényeid gyerekként visszhang nélkül maradtak, a felnőtt kapcsolataidban is kialakulhat egy belső ellentmondás: vágysz az intimitásra, de amikor az közel kerül, menekülni szeretnél. Ezt a jelenséget a kötődéselmélet kutatói, köztük Mary Ainsworth nyomán dolgozó szakemberek, elkerülő vagy félelemteli kötődési mintaként írják le. A kapcsolat mélyülése nem biztonságot, hanem fenyegetést jelent, mert a múltban a közelség gyakran csalódással végződött.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
