7. Magadat hibáztatod mindenért
Ha valami nem sikerül, rögtön magadban keresed a hibát (még akkor is, ha a körülmények játszottak össze ellened). Elég egy félmondat, egy arckifejezés és te máris azon kattogsz, mit rontottál el, hogyan csinálhattad volna másként. A környezeted, családod történéseire úgy reagálsz, mintha te lennél a felelős mindenért – még akkor is, ha semmi közöd nincs ahhoz a helyzethez, ami előállt. Ez is annak a mintája lehet, hogy gyerekként te „vitted el a balhét” mások érzelmeiért, hibáiért.
8. Mindig úgy érzed, egy lépéssel hátrébbról indulsz
Akár a munkádban, akár a kapcsolataidban, mindig azt érzed, tapasztalod, hogy egy lépéssel hátrébbról indulsz, mint mások. Mintha bizonyítanod kellene, hogy van helyed a világban. Ez a belső hajtóerő sokszor épp abból az érzésből fakad, hogy valamikor azt hitted: nem vagy elég, és ezt még most is próbálod jóvá tenni. Extra teher, hogy ebből adódóan tényleg hátrébb is sorolod magadat másoknál, amire persze a világ kegyetlenül lecsap.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
