„Mindenki egyetért velem.”
Ez a mondat azért olyan hatékony, mert izolálni próbál. A gaslighter ilyenkor mások véleményére hivatkozik, hogy úgy érezd, te vagy az egyetlen, aki nem látja helyesen a helyzetet.
Miért olyan káros?
Ez a manipulációs taktika elszigeteltséghez vezethet, mert elhiteti veled, hogy nincs támogatód, és hogy mindenki más egyetért a gaslighterrel. Ez jelentősen alááshatja az önbizalmadat és az önértékelésedet.
Hogyan védekezhetsz?
Ne hagyd, hogy a feltételezett „többség” véleménye elbizonytalanítson! Mondhatod például: „Én most a saját érzéseimről beszélek, és ezek érvényesek, függetlenül attól, hogy mások mit gondolnak.” Ezáltal hangsúlyozod a saját tapasztalataid érvényességét, és nem hagyod magad elszigetelni. Olvass még a témában
„Meg akarta mutatni, hogy van pénzünk” – Amikor a párod társadalmi osztályt akar ugrani, de te nem
„Én üldöztem a szeretetemmel, ő pedig menekült” – Tippek az „elkerülő” partnerhez, mielőtt megőrülnél
„Fél, hogy én is elhízom, mint a legtöbb feleség” – Miért nem akart házasodni a férfi, akibe szerelmes voltál?
„Én lettem a második nő” – A nyitott kapcsolatok rejtett nehézségei
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
