Amerikai „ginzeng” (Panax quinquefolius)
Látható, hogy a nemzetségnevük ugyanaz, tehát nem alábecsülendő vagy másodlagos, hanem egyszerűen csak arról van szó, hogy más növény. Hasonló hatásokkal rendelkezik, mint ázsiai testvére, de hatásai enyhébbek, ezáltal jobban megfelel a fiatalabbaknak. Fokozza az immunfunkciókat.
Adaptogén, tehát eredményes a krónikus stressz és alváshiány miatt kialakuló mellékvese- kimerülés esetén. Csökkenti a kortizolszintet. Pihentetőbbé teszi az alvást, enyhíti a jet lag tüneteit. Kiválóan táplálja a tüdőt, segíti a folyadékok képzését, ezért száraz és krónikus köhögés esetén is javallt. Erősebb gyulladáscsökkentő, mint az ázsiai ginzeng. Segíti az emésztést, fokozza a felszívódás mértékét. 40- 60 évesek számára a leghasznosabb.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
