Milyen vizsgálatokkal deríthető fel?
A felszívódási zavar kimutatására a hidrogén-kilégzési teszt alkalmas. A vizsgálat során a beteg elfogyaszt egy fruktóz tartalmú oldatot, majd műszer segítségével, a kilélegzett levegőben mérik a hidrogén-koncentráció növekedését. Amennyiben a növekedés eléri a kóros határérték, abban az esetben állapítható meg a felszívódási zavar.
Hogyan kezelhető?
A felszívódási zavar kezelésére a fruktóz szegény diétát alkalmazzuk, mely szigorúságát az szabja meg, hogy körülbelül mennyi fruktóz váltja ki a tüneteket. Javasolt, hogy az étrendben a fruktóz bevitel 0 és 50 gramm között legyen. Az ideális a napi 10 g alatti mennyiség.
Az étrend összeállításánál törekedjünk a kiegyensúlyozott táplálkozás irányelveinek figyelembe vételére, így nem javasolt a nyers zöldségek, és gyümölcsök teljes elhagyása, hiszen a szükséges élelmi rostot, illetve a vízben oldódó vitaminok többségét csak ezek fogyasztásával tudjuk biztosítani. Olvass még a témában
Az évszakváltás és a kapcsolataink: miért indulnak be pont ilyenkor a szakítások
„Többet kerestem, a végén mégis én maradtam nincstelen” – neked mit tanított a válás a pénzről?
„A gond az, hogy azt hiszed, van időd…” – 10 kőkemény idézet, ami nem esik jól, de fontos tudni
Kipróbáltam, mi történik, ha úgy sétálok, mint a férfiak – meglepő eredményre jutottam
Kerülendő élelmiszerek a méz, aszalt, kandírozott gyümölcsök, lekvárok, szörpök, a fruktózzal, kukoricasziruppal, glükóz-fruktóz sziruppal, szorbittal és egyéb cukoralkoholokkal édesített élelmiszeripari termékek (például müzlik, csokoládék, édesipari termékek, üdítőitalok) fogyasztása.
Kezelésében szóba jöhet még a xilóz-izomeráz tartalmú készítmény, mely segíti a fruktózfelesleg lebontását, mivel a vékonybélben a fruktózt glükózzá alakítja. Fontos, hogy a fruktózszegény étrendet emellett is tartani kell, a készítmény azonban megkönnyítheti a diétázást.
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
