Az érzelmi zsarolást nem egyszerű felismerni – az elején gyakran azt gondolhatjuk, hogy valójában csak a partnerünk kedvében szeretnénk járni, elfogadjuk a kompromisszumos megoldási javaslatait ahelyett, hogy a saját akaratunkat érvényesítenénk. Azonban van az a pont, ahol már folyamatosan a másik mögé helyezzük az igényeinket, az ő akarata szerint csinálunk szinte mindent, és tartunk attól, ha ellenkezünk, akkor teljesen kiborul. Ez azonban már nem egy egészséges, jól működő kapcsolat jellemzője, ilyen esetben valószínű, hogy egy érzelmileg zsaroló kapcsolatban vagyunk. Milyen jelekből következtethetünk erre?
🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Manipulál a döntéshelyzetekben
Ha a párod a döntési szituációkban érzelmileg manipulál téged oly módon, hogy negatívan, sértődötten, dühösen reagál, ha nem az történik, amit ő szeretne, az bizony az érzelmi zsarolás egyik alapvető jele.
Ha durcássá válik, kiborul és látványosan megsértődik, amikor nem fogadod el, amit ő mondd, az pontosan ilyen manipuláció.
Ugyanez a helyzet a passzív-agresszív viselkedéssel a vitás kérdéseitekben, hiszen ez sem a kompromisszumképes, egyenlő felekre jellemző viselkedésforma.