Szakértők szerint az érzelmek azért „fertőznek”, mert szociális lények vagyunk, és erősen reflektálunk a környezetünkre.
Véletlen találkozások, amik mindent megváltoztattak
Azt nézzük, hogy a körülöttünk élők hogyan válaszolnak a különböző élethelyzetekre, és extrém esetekben ezt mi is átvesszük.
Ez persze nem azt jelenti, hogy a mentális rendellenességek fertőzőek lennének. Ha kicsit aggodalmaskodóbb leszel egy szorongó ismerősöddel való találkozás után, attól még nem szenvedsz szorongásban, és ha levertebb vagy egy depressziós barátodtól, még nem leszel depressziós. Mivel ezeket a betegségeket (ahogy a skizofréniát vagy az alkoholizmust) nem egy fertőző vírus okozza, de még csak nem is baktérium, a szó szoros értelmében lehetetlen elkapni valakitől.
A mentális betegségek okairól egyelőre még mindig keveset tudunk, de az biztos, hogy részben környezeti, részben genetikai hátterük van.
Így, ha aggódsz, hogy hajlamos lehetsz-e ilyesmire, ne a depressziós barátaidat kezdd el kerülni, hanem nézz vissza a felmenőidre, ők szenvedtek-e ilyenben, mert ez többet elárul a te esélyeidről is. Ha pedig gyanítod, hogy szorongó vagy depressziós típus lehetsz, az a legegyszerűbb, ha felkeresel egy pszichológust, ő több okosat tud majd mondani neked, mint bárki más. Olvass még a témában
„Elkezdte terjeszteni, hogy viszonyom van a takarítóval” – Kollégák, akik alantas eszközöket választottak, hogy előbbre jussanak a ranglétrán
Az Igazság kártyája: ezt üzeni az októberi Tarot a Mérleg energiák mellé
Sosem mondtam el a szüleimnek, hogy évekig titokban terápiába jártam miattuk
Ez az éttermi incidens megtanított, hogy néha vita helyett sokkal okosabb a visszalépés
Kép forrása: evgenyataman/Depositphotos.com
Következő cikkünk8 dolog, amit a boldog emberek másképp csinálnak„A boldogságot nem készen kapjuk, hanem a cselekedeteinkből jön” – állítja a Dala Láma, és igaza van. Ha úgy gondolod, hogy a boldogság pusztán a körülmények, szerencse vagy pénz kérdése, van egy rossz hírem: sokkal inkább szemléletmód. Olyan mentalitás, amit mi választunk. A jó hír viszont az, hogy a boldogságra való képesség…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
