Szakértők szerint az érzelmek azért „fertőznek”, mert szociális lények vagyunk, és erősen reflektálunk a környezetünkre.
Azt nézzük, hogy a körülöttünk élők hogyan válaszolnak a különböző élethelyzetekre, és extrém esetekben ezt mi is átvesszük.
Ez persze nem azt jelenti, hogy a mentális rendellenességek fertőzőek lennének. Ha kicsit aggodalmaskodóbb leszel egy szorongó ismerősöddel való találkozás után, attól még nem szenvedsz szorongásban, és ha levertebb vagy egy depressziós barátodtól, még nem leszel depressziós. Mivel ezeket a betegségeket (ahogy a skizofréniát vagy az alkoholizmust) nem egy fertőző vírus okozza, de még csak nem is baktérium, a szó szoros értelmében lehetetlen elkapni valakitől.
A mentális betegségek okairól egyelőre még mindig keveset tudunk, de az biztos, hogy részben környezeti, részben genetikai hátterük van.
Így, ha aggódsz, hogy hajlamos lehetsz-e ilyesmire, ne a depressziós barátaidat kezdd el kerülni, hanem nézz vissza a felmenőidre, ők szenvedtek-e ilyenben, mert ez többet elárul a te esélyeidről is. Ha pedig gyanítod, hogy szorongó vagy depressziós típus lehetsz, az a legegyszerűbb, ha felkeresel egy pszichológust, ő több okosat tud majd mondani neked, mint bárki más. Olvass még a témában
Érdeklődj és légy emberi! 5 pszichológiai trükk, amivel szimpátiát váltasz ki
Eseményeket jósolnak meg és rákapcsolódnak másokra: 6 féle empata létezik
Kedvesnek tűnő mondatok, amik valójában nem azok: Így viselkedik egy passzív-agresszív
„Véletlenül elraboltam egy férfit” Hihetetlen, de igaz történetek
Kép forrása: evgenyataman/Depositphotos.com
