A változástól való félelem
Az emberek természetükből adódóan hajlamosak elkerülni a változást, még akkor is, ha az új helyzet vagy a „nem” kimondása javukra válhatna. Gyakran úgy ítéljük meg, hogy a jelenlegi állapot biztonságosabb, hiszen ismeretlen terepre lépni mindig bizonytalansággal jár.
A változástól való félelem leküzdéséhez próbálj meg kis lépésekben változtatni az életedben. Például kezdj új hobbit, menj új helyekre, találkozz új emberekkel.
Minden apró siker növeli az önbizalmad, és segít átlépni a változással szembeni ellenállásodon.
