Evitamin az egészségért és szépségért

Címlap / Életmód / Táplálkozás / Evitamin az egészségért és szépségért

VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?

Míg az új kutatások szerint az Evitamin tabletták nem védenek meg a teljesen a rák és szívbetegségektől, de nem kétséges jótékony egészségügyi hatása.

Az Evitamin egy erős antioxidáns, és szerepet játszik számos betegség gyógyításában. Ezen túlmenően pedig fontos az egészséges és fiatalos bőr fenntartásához.
Az ajánlott napi Evitamin bevétel 15mg felnőtteknek. Az elfogyasztott élelmiszereknek E-vitaminban gazdagoknak kell lenniük, ami bonyolult feladat, hisz a legtöbb élelmiszer kis mennyiségben tartalmazza.

Az élelmiszerek tele vannak olyan tápanyag-kombinációkkal, amelyekre testünknek szüksége van, mindegyik vitaminnak más szerepe van a szervezetben. A vitaminok olyan szerves vegyületek, amelyek kis mennyiségben létfontosságúak a szervezet működéséhez.

Az Evitamin valójában a zsírban oldodó vitaminok családjába tartozik, és erőteljes antioxidánsként működik a szervezetben. Az antioxidáns egy olyan vegyület, amely harcol a káros szabad gyökök semlegesítésében. A szabadgyökök olyan kórokozók, amelyek felhalmozódnak a szervezetben. Ha folyamatosan fogyasztasz antioxidánsokat (pl. az Evitamint), a tested képes lesz harcolni a kórokozók ellen. Jelenleg 8 különböző formáját ismerjük az Evitaminnak, amely közül a d-alfal-tokoferol a legaktívabb. Az Evitamin megtalálható növényi olajokban, dióban, zöld leveles zöldségekben. Segít megelőzni a véralvadást a vér hígításával.

Oldalak: 1 2 3 4 5 6

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző
1/6
Következő»
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!