Éveket adhatsz az életedhez egy hétköznapi fürdőszobai rutinnal

Címlap / Életmód / Egészség / Éveket adhatsz az életedhez egy...

Éveket adhatsz az életedhez egy hétköznapi fürdőszobai rutinnal

Augusztus 12-i napfogyatkozás: mit hoz a csillagjegyednek?

Miért nem használja mindenki?

Dacára annak, hogy az ínybetegségek és a szív-érrendszeri problémák között ilyen szoros kapcsolat áll fenn és hogy a fogselyem ennyire hatékony, sokan még mindig nem használják rendszeresen. Egy brit felmérés szerint az emberek csupán 30%-a fogselymez rendszeresen.

Az leggyakoribb kifogás az, hogy macerás, időigényes vagy felesleges – pedig láthatjuk, hogy ez egyáltalán nem igaz! Az NHS ajánlása szerint egyébként érdemes a fogselymet fogmosás előtt használni, hogy eltávolítsuk a fogak közé szorult apró ételdarabkákat és baktériumokat, így a fogkefe ezután jobban hozzáférhet a tisztítandó felülethez.

Biztos te sem gondoltad volna, hogy egyetlen hétköznapi, fürdőszobai rutin akár életmentő is lehet, de így van. A fogselymezéssel nemcsak a fogaid és az ínyed egészségét őrizheted meg, hanem hozzájárulhatsz az érrendszeri betegségek és a stroke kockázatának csökkentéséhez is. Úgyhogy, ha eddig nem használtad, itt az idő, hogy beépítsd a napi szokásaid közé!

Olvass még a témában

A cikk folytatódik, lapozz!

Ez a 6 leghazudósabb csillagjegy, sorrendbenKövetkező cikkünkEz a 6 leghazudósabb csillagjegy, sorrendben
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

5 kozmetikum, amire kár a pénzt költeni
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.