4. Ételt kidobni? Ne!
Fontos, hogy csökkentsük az ételhulladékot, mert nagyon komoly környezeti hatása van a kidobott élelmiszernek és annak, hogy a felesleges vásárlások miatt mennyivel több élelmiszert termelnek meg a környezetszennyező gazdaságokban.
Csak annyit vásárolj, amennyit megeszel, tervezd el előre a hetedet, és az ételmaradékot is inkább fagyaszd le, egyszer biztosan megeszed még majd.
5. Tényleg szükséged van ennyi húsra?
Nagy húsevőként ennek a tippnek örülök a legkevésbé, de tény: a marhatenyésztés például borzasztó mennyiségű károsanyag-kibocsátással és felesleges vízhasználattal jár. Igyekezz minél kevesebb húst fogyasztani, és ha eszel is, az is inkább szárnyas legyen, ugyanis a csirke és a pulyka tartása nem ró akkora terhet a környezetre, mint például a marháé. Nem kell átmenni teljesen vegetáriánusba, ha nem akarsz, de figyelj arra, hogy heti néhány nap teljesen húsmentes legyen az étkezésed. Olvass még a témában
„Amikor megláttam a katicát, tudtam, hogy a nagyi még mindig itt van” – Szeretteink üzenetei a síron túlról
Ezt hozza 2026. szeptember 21. a numerológia szerint: stabilitás és biztonság
Miért várunk felnőttként még mindig engedélyt a szüleinktől, hogy a saját életünket éljük?
Ezt hozza 2026. szeptember 23. a numerológia szerint: szeretet és harmónia
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
