4. Ételt kidobni? Ne!
Fontos, hogy csökkentsük az ételhulladékot, mert nagyon komoly környezeti hatása van a kidobott élelmiszernek és annak, hogy a felesleges vásárlások miatt mennyivel több élelmiszert termelnek meg a környezetszennyező gazdaságokban.
Csak annyit vásárolj, amennyit megeszel, tervezd el előre a hetedet, és az ételmaradékot is inkább fagyaszd le, egyszer biztosan megeszed még majd.
5. Tényleg szükséged van ennyi húsra?
Nagy húsevőként ennek a tippnek örülök a legkevésbé, de tény: a marhatenyésztés például borzasztó mennyiségű károsanyag-kibocsátással és felesleges vízhasználattal jár. Igyekezz minél kevesebb húst fogyasztani, és ha eszel is, az is inkább szárnyas legyen, ugyanis a csirke és a pulyka tartása nem ró akkora terhet a környezetre, mint például a marháé. Nem kell átmenni teljesen vegetáriánusba, ha nem akarsz, de figyelj arra, hogy heti néhány nap teljesen húsmentes legyen az étkezésed. Olvass még a témában
„Amikor apuka pelust cserél, akkor egy Isten” – 10 dolog, amiért csak az apák kapnak elismerést
Régen nagy kritikus voltam – ma már az se érdekelne, ha valaki pizsamában jönne szembe
4 jel, hogy valaki túl sok energiádat veszi el
Ezt hozza 2026. augusztus 12. a numerológia szerint: örömteli önkifejezés
Kapcsolódó cikk a következő oldalon:
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
