Az a fránya narancsbőr – a férfiak alig veszik észre, mi nők viszont teljesen rá vagyunk görcsölve arra, hogy minél előbb (és mondjuk lehetőleg minél kevesebb munkával) megszabaduljunk tőle. Bár a narancsbőr nagy része sajnos a genetikán múlik, azért mi is rengeteget tehetünk, hogy kisimítsuk a kisebb-nagyobb gödröket a combon és a fenéken. Például azzal, hogy elkerüljük azokat az ételeket, amelyek kifejezetten rontanak a helyzeten.
4/7 Cukros ételek és italok
Lehet, feltűnt már, hogy évről évre nehezebb lesz a narancsbőrrel megküzdened – ez azért van, mert a szervezeted egyre kevesebb kollagént termel, ami az egészséges, feszes bőr alapkövetelménye.
Sajnos az öregedési folyamatot lehetetlen megállítani, felgyorsítani könnyen tudod a cukortartalmú üdítők és ételek fogyasztásával. A cukor ugyanis elősegíti a kollagén bomlását, így még azt a mennyiséget is eltünteti, amit a szervezeted természetesen kitermel.
Igyál helyette ízesített vizet – tegyél a napi ásványvizedhez különböző gyümölcsöket, vagy facsarj bele egy fél citromot, ha már unod az ízesítetlen változatot.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!