10. A böjt nem való mindenkinek
Bizonyos betegségek, megváltozott állapotok esetén mellőzni kell a böjtölést. Nem ajánlott a böjt pl. azoknak, akik szív- vagy cukorbetegek, várandósak, alacsony a testsúlyuk, gyógyszert szednek, étkezési rendellenességgel küszködnek. A böjtöt nem javasolják időseknek és gyerekeknek, serdülőknek, valamint szoptató anyáknak sem. Ha bizonytalan vagy, feltétlenül kérd ki az orvosod véleményét!
