Egy érzelmileg érett nő tudatosan kommunikál. Szavai mögött gondolat, megértés és érzés húzódik. Amit mond, az nemcsak közöl, hanem összekapcsol, tanít, és harmóniát teremt.
1. „Nem érdekel.”
Mondhatni elég egyszerű és egyenes, de az érzelmileg érett nő inkább azt mondaná: „Nem tudok most ezzel foglalkozni, mert más dolgok foglalnak le.” Ezzel a megfogalmazással nem zárja ki a másik embert, hanem kifejezi saját határait és jelenlegi prioritásait, miközben tiszteletben tartja a másik érzéseit.
2. „Mindig ezt csinálod.”
Az általánosítások helyett egy érzelmileg érett nő így fogalmaz: „Van egy konkrét helyzet, amit szeretnék megbeszélni veled, mert így érzem magam benne.” Ezáltal elkerülhetjük a feszültséget, és konstruktívan kezelhetjük a szituációkat, miközben az érzelemre és a probléma megoldására helyezzük a hangsúlyt. Olvass még a témában
Én az anyám sikerprojektje voltam – a gyerekemre már nem akarom rátenni ezt a nyomást
„Már kislányként azt kellett hallgatnom, hogy milyen rossz élete volt miattam” – A szüleid nyomorát hallgatni gyerekként érzelmi bántalmazás
A névszámod alapján ilyen az ideális partnered
„Még a kórházi ágyban feküdtem, mikor megkérdezte, mikor jön a második gyerek” – Anyák mesélnek a legdurvább elvárásokról
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
