Inkontinencia? Nem kell beletörődni
Ha nevetés, köhögés, tüsszentés, nehéz tárgy emelése vagy edzés közben elcseppen némi vizelet, az stressz inkontinencia jele lehet. Ha viszont akkor szivárog el, amikor sürgősen kellene menned, vagy nem tudod tartani, az már késztetéses inkontinencia lehet. Bár sok nő kellemetlennek érzi ezekről beszélni, ezek a problémák nagyon is gyakoriak – és kezelhetők.
Két vagy több éjszakai mosdólátogatás? Nem biztos, hogy normális
Ha rendszeresen felébredsz éjszaka, mert menned kell, az a nocturia nevű állapotra utalhat. Ez különösen 30 év felett gyakori: az Urology Care Foundation szerint minden harmadik felnőtt legalább kétszer kel fel éjszaka vizelni, és 70%-ukat ez zavarja is. Ez nem csak bosszantó, de alvászavarokhoz is vezethet.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
