Nemcsak a mennyiség, a „minőség” is számít
Normál esetben a vizelet világos sárga színű. Ha sokat iszol, akár teljesen átlátszó is lehet – mondja Zimmern. Ha viszont sötétebb a színe, az kiszáradásra utalhat. Egyes vitaminok vagy gyógyszerek is okozhatnak élénkebb színt.
És mi a helyzet a szaggal? „Bizonyos ételek, mint például a spárga, megváltoztathatják a vizelet szagát, de egyébként a kellemetlen szag utalhat húgyúti fertőzésre” – figyelmeztet Zimmern.
