Hogyan kommunikálj?
Mielőtt kommunikációba fognánk, végig kell gondolnunk pár dolgot.
Mindenki beleszaladt már abba a csapdába, hogy jó szándékkal újra és újra nekifutott a békülésnek, mégis a végén még több haraggal telt meg a szíve, mert veszekedéssé fajult a társalgás.
Ez azért történt, mert még nem engedte el teljesen a haragot. A szunnyadó harag tüze úgymond, fel lett piszkálva. Olvass még a témában
A tudomány szerint is a kutyák tényleg megérzik, ki a „rossz” ember
A 6 legvédelmezőbb csillagjegy – Ők nem félnek a határozott fellépéstől
„Beszólt nekem, majd nekiment az oszlopnak” – 10 vicces sztori arról, hogy „rossz tett helyébe rosszat várj”
Hosszabb életünk lehet napi 1 csésze zöld teától. Így hat a testre
Tehát, mielőtt megpróbálnánk egy haragos állapotot feloldani, előbb magunkban kell helyrerakni a dolgot – rendesen, maradéktalanul.
Ehhez idő kell, és leginkább az, hogy átírjuk agyunkban adott személy iránt érzett érzéseinket pozitív előjelűre. Így bármit mond is a másik fél, nem leszünk kiszolgáltatva érzelmeink által, nem „borul el újra az agyunk”.
