Címlap / Életmód / Egészség / Engedd el a haragot, és kezdj új életet!

Engedd el a haragot, és kezdj új életet!

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

A méreg mérgez

Amikor azt mondjuk, hogy mérgesek vagyunk, valóban mérgezzük magunkat.

Egy negatív, stresszes állapotba kerülünk, a harag állapotába, melyet élettani folyamatok kísérnek. Ez az érzés, az élettani folyamatok kapcsán rombolja a testet.

A ligandok – speciális fehérjék – által olyan folyamatok indulnak el a testben, amelyek egyértelműen rombolóak. Problémákat okozhat, mint a magas vérnyomás, autóimmun betegség vagy rák.

Olvass még a témában

Ezzel szemben, a „boldogsághormonok” stimulálóként hatnak a szervezetre, „kézzel foghatóan” erősítik az immunrendszert, sőt, fájdalomcsillapító hatásuk is van, sok egyéb mellett.

Ezért szükséges(!) az, hogy az egymás iránti harag ne váljon folyamatos állapottá. Az egymás közötti feszültséget fel kell oldani, melynek legegyszerűbb módja a kommunikáció.

Oldalak: 1 2 3 4 5

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!