Manapság mindenhonnan azt halljuk, hogy mennyire fontos az önelfogadás, de segítség nélkül, sokszor nehéz elindulni ezen az úton, mert nem tudjuk, hogy hogyan is kellene. Márpedig az elfogadás nemcsak egy egészséges énkép kialakulásához vezethet, de egészen új kapukat is nyithat meg számodra.
2/3 Az elfogadás menő
Amikor elkezded elfogadni önmagad, akkor elkezdesz elfogadni mindenkit magad körül. Egyre kevésbé leszel kritikus, ítélkező és előjön egy olyan éned, amit addig talán nem is ismertél. A nem elfogadás csupán a „nem vagyok elég jó” érzésből fakad és ezt vetíti ki az illető másokra is. Könnyebb azt mondani, hogy valaki bunkó, aki nem olyan kedves veled, mint elfogadni, hogy talán egész másképp működik és magányra van szüksége. Könnyebb másban keresni a hibát, mint elfogadni, hogy te is hibázhatsz.
Könnyebb utálni a tökéletes külsejű embereket, mint elfogadni, hogy mindenkiben ott van a szépség és bárki tehet magáért. Az elfogadás egészen sokrétű lehet és nem csak testi dolgokban mérhető. A legfontosabb, viszont az, hogy életed minden területén megtapasztald és átérezd. Ahogy elkezdesz elfogadóbb lenni másokkal szemben, sokkal teljesebb életet élhetsz és jobb kapcsolatokra tehetsz szert. Ehhez az kell, hogy levetkőzd az ítéleteidet és merj nyitottan élni.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!