Címlap / Életmód / Egészség / 7 egyszerű gyakorlat, ami segít...

7 egyszerű gyakorlat, ami segít feldolgozni a gyerekkori sérüléseket

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Húzd meg a határokat – de jó helyen!

A gyerekkori sérülések sokszor azért vezethetnek rossz felnőttkori kapcsolatokhoz, mert valaki egyáltalán nem állít fel határokat a saját maga védelmére, és hagyja, hogy az emberek keresztülgázoljanak rajta, annak reményében, hogy valaki ezért szerethetőnek találja majd.

A másik véglet, amikor valaki annyira fél a további sérülésektől, hogy a falat von saját maga köré. Meg kell találnod az egészséges határokat, ehhez viszont az kell, hogy figyeld a saját érzelmi reakcióidat, és próbálj tudatosan, bölcsen cselekedni.

Oldalak: 1 2 3 4 5 6 7

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!