Müzliszelet
Müzliből van, ergo egészséges? Nem, mert egy csökkentett zsírtartalmú szeletke is majdnem 200 kalóriát és akár 40 gramm szénhidrátot tartalmazhat mérettől függően.
Sokkal jobban jársz, ha egy pohár zsírszegény tejbe natúr müzlit szórsz gyümölcsökkel – alakbarát, egészséges és finom!
Sokkal jobban jársz, ha egy pohár zsírszegény tejbe natúr müzlit szórsz gyümölcsökkel – alakbarát, egészséges és finom!
Vegyes liszt
A „multi” előtaggal ellátott vagy többféle lisztből készült termékek becsapósak lehetnek.
Mindig vess egy pillantást a címkére, mert előfordulhat, hogy az egészségesnek vélt gabonaszármazék nagy része fehér liszt! A teljes kiőrlésű finomságokkal viszont nem érhet meglepetés.
Mindig vess egy pillantást a címkére, mert előfordulhat, hogy az egészségesnek vélt gabonaszármazék nagy része fehér liszt! A teljes kiőrlésű finomságokkal viszont nem érhet meglepetés.
