Aszalt
Ha nem szereted a lédús dolgokat a nasik között, és arra vágysz, hogy ropogós finomságokat szemezgethess, akkor is választhatod a gyümölcsöket, csak ekkor az aszalt variációhoz fordulj. Ezek szintén nagyon egészségesek, bár a vitamin és ásványi anyag tartalmuk kevesebb a frisshez képest.
Ha szeretnéd, te magad is aszalhatod otthon a finomságokat, hiszen már megvan erre a lehetőséged, és ekkor biztos lehetsz benne, hogy az, amit majszolsz, az valóban barack, körte, alma, szilva, vagy bármilyen egyéb gyümölcs.






