Hozzávalók:
1 csésze aszalt gyümölcs, fél csésze mandulaliszt, 1 alma, darált mandula
Elkészítés:
Az aszalt gyümölcsöt szórd bele az aprítógépbe, tedd hozzá a mandulalisztet és egy héjastul felkockázott almát. Miután felaprítottad a hozzávalókat, formázz golyókat belőle és forgasd bele darált mandulába. Persze ezt variálhatod más olajos maggal is, akár kókusszal vagy napraforgóval.
Ha se időd, se kedved sütögetni
Ha nincs kedved 2 tétel között még a konyhában is sündörögni, a szükséges energiát a boltokban kapható aszalt gyümölcsös keksz formájában is beviheted, ami még a diéta alatt is bátran csipegethető. Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. augusztus 15. a numerológia szerint: szeretet és harmónia
Lélekesszencia – amikor egy balettelőadás erősít meg
„Azt reméltem, hogy ez a szerelem megváltoztatja majd az életem” – romantikusnak tűnő, de valójában toxikus elvárások a párkapcsolatban
Miért üldöz a FOMO akkor is, ha teljes gázon pörgetem a nyaram?
Ráadásul ízben is nagy a választék – például almás-mazsolás, erdei gyümölcsös- mazsolás, vagy narancsos-mazsolás keksz is kapható, így akár minden tantárgyhoz más ízesítésűt választhatsz.
Sőt, a vizsgára is magaddal viheted, így a legfontosabb pillanatokban is felturbózhatod az agyad!
A cikk folytatódik, lapozz!
Következő cikkünkTippjeim az életmódváltáshoz – Tapasztalatból mondom!A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
