6. Ezután hevítsünk fel egy serpenyőt és locsoljunk rá kevés növényi olajat. Szórjuk bele a mustármagokat, amikor pattogni kezdenek, adjuk hozzá a fokhagyma szeleteket és a csilit. Néhány másodpercig süssük, majd adjuk hozzá a kelt, fűszerezzük és kevergessük, amíg megfonnyad. Zárjuk le a tűzhelyet, mielőtt a kelt tálalnánk a bordaszelettel és a répával pihentessük egy percig.
Jó étvágyat kívánunk!
Következő cikkünkÉtelek, amelyekkel ragyogó maradsz kívülröl-belülrőlA gondosan alkalmazott sminkek, festékek mind segítenek a szépség tökéletesítésében, de semmi sem hatékonyabb a belülről fakadó szépségnél. Bőrünk, körmünk és hajunk ugyanúgy igényli a helyes táplálékot, mint belsőszerveink. Most megtudhatod, mely ételek növelik természetes módon szépségedet. Az egészséges bőr Amikor a bőr…Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
