„3 hétig nem csináltam SEMMIT” – Átalakító erejű az érzés, csak úgy lenni
Előfordult már veled, hogy végre eljött a várva várt szabadságod, te pedig csak ott ültél, és nem tudtál…
írta Szabó Erzsébet 2025.10.22.
Előfordult már veled, hogy végre eljött a várva várt szabadságod, te pedig csak ott ültél, és nem tudtál…
írta Szabó Erzsébet 2025.10.22.
A tudósok szerint a napunk 88–90%-ában automata üzemmódban működünk, döntéseinket és cselekvéseinket rutinból végezzük. Ez az állapot energiát…
írta Szabó Erzsébet 2025.10.05.
A 20-as éveim végén jártam, amikor először találkoztam a „mindfulness” kifejezéssel, és bevallom, először kissé elvontnak, sőt, kicsit…
írta Schuster Borka 2025.08.24.