Ez a csoda jó dolog történik veled, ha minden nap chilis vizet iszol

Ez a csoda jó dolog történik veled, ha minden nap chilis vizet iszol

Címlap / Életmód / Táplálkozás / Ez a csoda jó dolog történik veled, ha minden nap chilis vizet iszol

Ha a chiliből eddig te is csak ínycsiklandó chili con carnét vagy csípős mártást készítettél, akkor itt az ideje, hogy egészen máshogy is kipróbáld ezt a fantasztikus fűszert, méghozzá egy olyan különleges ital formájában, amivel számos megbetegedést megelőzhetsz.

VIDEO Nagy éves horoszkóp 2025: így alakul az éved személyes és munkahelyi fronton

Mindig érdemes szem előtt tartanunk azt is, hogy naponta körülbelül 2-3 liter vizet ajánlott fogyasztanunk, ami nem mindenki számára egyszerű. Ha te is közéjük tartozol, akkor a chilis víz erre is ösztönözhet: bizony, a segítségével könnyen lehet, hogy szívesebben ügyelsz majd a folyadékbeviteledre.

A chili paprika jótékony hatásai

A trópusi vagy szubtrópusi éghajlatról származó chili paprika amellett, hogy a legkedveltebb ételízesítők közé tartozik, számos jótékony hatással is rendelkezik, amit a benne található kapszaicin nevű alkaloidnak köszönhető. Az alkaloid felel egyébként azért, hogy a chilit csípősnek érezzük. A chili rendkívül magas C-vitamin és antioxidáns tartalma mellett a kapszaicinnek köszönhetően fájdalomcsillapító hatással is rendelkezik. 

Ha megoldást keresel a hasmenés vagy a fogínyvérzés megszüntetésére, enyhíteni szeretnéd a menstruációs görcseidet, serkenteni az emésztésedet és megóvni a gyomrod nyálkahártyáját, akkor a chili hatalmas segítséged lehet. Mivel kitűnő fájdalomcsillapító, enyhíti az ízületi fájdalmakat, ezért helyi érzéstelenítésre is használják. 

Serkenti a vérkeringést, ezáltal pedig meggátolja a vérrögképződést. A tévhitekkel ellentétben a chili nem veszélyezteti az egészséges gyomor nyálkahártyáját, sőt még az emésztőnedvek termelődését is elősegíti. Képes növelni a testhőmérsékletet, ezért méregtelenítésre is alkalmas. 

Floortje/istockphoto.com

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző
1/4
Következő»
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!