Igen, igen egészséges életmód, friss és változatos étrend, sok testmozgás. De mi van, ha beüt egy spontán hétvége, ami tele van bűnözéssel: bulival, az étrendedbe egyáltalán nem illő ételekkel és persze ahogy lenni szokott, a poharak sem maradtak üresen. Lássuk, mit tehetsz a minél gyorsabb regenerálódás érdekében!
4/5 Gyermekláncfű tea
Lehet, hogy ismerős a neve, ez az a sárga virág, amivel valószínűleg kislánykorodban te is sokat játszottál.
Ez a növény nem csak a kerteket díszíti és remek virágkoszorúkat lehet készíteni belőle, de a szervezeted tisztításában is hatékonyan segít.
A gyermekláncfűből főzött tea ugyanis vizelethajtó és vértisztító, csökkenti a koleszterinszintet és a vércukorszintet, valamint serkenti a máj és a vesék aktivitását és méregtelenítő hatását.
Teát általában a forrázott, száraz levélből vagy a gyökerekből készíthetsz, amit leginkább étkezés után érdemes meginni. Jól hangzik, ugye?
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!