Reggel, amikor álmosan kikászálódsz az ágyból, azonnal nyúlsz a takaród után, hogy rendet tegyél és kisimítsd magad mögött az ágyneműdet? Nem vagy ezzel egyedül, hiszen azt tanultuk, hogy „hagyjunk magunk után rendet” és ez alól persze a hálószoba sem kivétel. Na meg aztán ott van az is, hogy pontosan tudjuk, mikor este fáradtan hazaesünk, sokkal jobb érzés egy rendezett ágyba bebújni…
VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?
De mit mond a tudomány?
Egyre több szakértő szerint épp azzal teszünk jót magunknak (és a testünknek is), ha nem nyúlunk az ágyhoz egy darabig, miután felkeltünk. Lehet, hogy ez most furcsán hangzik és én is azok közé tartoztam, akik reggel első dologként igazították meg a párnájukat és simították ki a takarójukat, miközben próbálták úgy elhagyni a hálót, mintha ott sem aludtak volna. Aztán érkezett először a kiskutyánk, utána a lányunk és én egyre gyakrabban hagytam az ágyazást későbbre, csak hogy ne keltsem fel azt a mázlistát, akinek még van pár nyugodt perce reggel szundikálni.
A cikk folytatódik, lapozz!
Robin Sharma reggeli rutinjára óriási tömegek esküsznek – Kipróbálod?
