Most pedig már azt is tudom, ez volt a legjobb, amit tehettem.
Alvás közben a testünk hőt, izzadságot és nedvességet bocsát ki, akármennyire nem akarunk erről tudomást szerezni. Ez a nedvesség a sok-sok mikroorganizmussal, kiizzadt ásványi sókkal, méreganyagokkal karöltve bekerül a lepedőbe, a párnába, a takaróba, a matracba. Javarészt ott is marad, ha rögtön felkelés után gondosan befeded. Mintha egy mini wellnesst csinálnál a poratkáknak, ők ugyanis imádják a meleg, párás helyeket…
Egy 2005-ös tanulmány, amelyet a Kingston University kutatói végeztek, arra mutatott rá, hogy a be nem ágyazott hálókban kevesebb poratka található, mert a napfény és a levegő kiszárítja, „sterilizálja” a környezetet, így a kórokozók és az ízeltlábúak nem tudnak olyan jól és könnyen szaporodni.
