Mindent megtehetsz, de nem egyszerre
A modern szupernők egyszerre akarnak tökéletes munkaerők, barátnők, anyák, feleségek, szeretők meg mindenfélék lenni – holott ez fizikai képtelenség.
Ha hagyod, hogy az energiáid így elaprózódjanak, saját magadra egy fikarcnyi sem marad. A túlhajszoltság miatti kiégés pedig olyan problémákat hozhat, amelyekkel sajnos garantált a kudarc.
Lassíts le, legyél elnézőbb, és figyelj oda magadra!
Energiával is eladósodhatsz, nemcsak pénzzel
Senkinek sem tanácsolnád, hogy uzsorakamatra vegyen fel nagy összegű hitelt, ugye? Akkor te miért csinálnád mindennap ugyanezt? Ha folyton csak adsz és hajtasz, akkor a végletekig meríted az energiaraktáraidat.
A tested, a lelked és a szellemed egy ideig képes alkalmazkodni a terheléshez, ám utána biztos lehetsz benne, hogy benyújtja majd a számlát. Ezt inkább ne várd meg! Mindennap adj magadnak lehetőséget a töltekezésre.
Következő cikkünkErre jó a csicseriborsó: hummusz, leves és főétel receptA csicseriborsót világszerte ismerik és fogyasztják, a hüvelyes zöldségek közül az egyik legkedveltebb, és az egyik legrégebbi termesztett növény. Nevét az angol „chickpea” szó alapján kapta, amely csibecsőrt jelent, mert a rajta lévő hegyes dudorok csibecsőrre emlékeztetnek. Sok rostot tartalmaz, így segít a túlevés…Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
