Az álmaink kétségkívül sokat árulhatnak el rólunk, a lelkiállapotunkról, személyiségünkről. Nézzük, milyen megállapítások születtek eddig, a legfontosabb kutatási eredményeket Seth J.Gillihan pszichológus gyűjtötte össze a Psychology Today cikkében.
Álmaidban a személyiséged
A materialista szemléletű emberek gyakran arról számolnak be, hogy álmaikban visszatérő elem a bizonytalanság érzése, a halál vagy valamiféle veszteségérzés. Akik kevésbé anyagias természetűek, többször álmodtak veszélyes helyzetek leküzdéséről.
A zárkózott emberek gyakrabban látnak álmot, pontosabban ők jobban visszaemlékeznek az álmaikra. Az extrovertált, nyitott személyiségek sokszor álmodnak női karakterekkel és egy-egy éjjel több álomról is be tudnak számolni. Olvass még a témában
Az érzelmileg stabil emberek a kutatók megfigyelései alapján álmaikban sokszor járnak a szabadban, a természetben. Ugyanez a személyiség típus gyakran találkozik a repülés motívumával és közben a szabadság és könnyedség érzését éli meg.
Akik instabil érzelmi világgal rendelkeznek, neurotikus hajlamúak, már nem ilyen kellemes álmokat látnak, sokkal inkább jellemző rájuk, hogy frusztráltnak, zavarodottnak látják magukat az álmaikban. A neurotikus személyiség sokszor álmodik szexuális tartalmakkal, ahol a szereplők gyakran ismeretlen emberek.
Visszatérve a repülés motívumára, nem meglepő, hogy az élményekre nyitott emberek rendszeresen látnak ilyen történéseket álmaikban. Ugyanez a típus sokszor számol be arról, hogy ismeretlen szereplők jelennek meg álmaikban. Ez arról tanúskodna, hogy alvás közben is nyitott az elméjük új embereket és tapasztalatokat megismerni.
Megfigyelték, hogy akik sokféle karaktert látnak álmukban, azokkal könnyebb kijönni, általában kedvebbek, közvetlenebbek, mintha álmukban is hajlandóak lennének megosztani a reflektorfényt másokkal.
