Alakbarát ételekkel, tudatosabb életmóddal indítanád az évet? Juhász Vivien gasztroblogger tippjei neked is segíthetnek

Címlap / Életmód / Táplálkozás / Alakbarát ételekkel, tudatosabb...

Alakbarát ételekkel, tudatosabb életmóddal indítanád az évet? Juhász Vivien gasztroblogger tippjei neked is segíthetnek

Nálad milyen gyorsan összedobható, könnyedebb ebédek, vacsorák most a kedvencek, amik rohanósabb napokon is jó választások lehetnek?

Próbálok odafigyelni arra, hogy zöldség valamilyen formában mindig kerüljön a tányérra. Így ennek megfelelően változatosan igyekszem megoldani az étkezéseket, az ebéd nálunk mindig valamilyen leves – bár ez nincs minden nap – és főétel, a vacsora pedig általában valami szendvics féle, vagy virsli, esetleg egy könnyedebb tojásos étel. 

Férfiak vallomásai: szex szimpátia nélkül

A fiúk mindenevők, szóval úgy kell kitalálnom, hogy mindenkinek jó legyen, de többször van arra példa, hogy én magamnak valami mást dobok össze. Akár egy sült csirkés saláta, brokkolis tejszínes tészta, teljes kiőrlésű tortillába sült tojás, ezek bármikor jöhetnek.

Olvass még a témában

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Egy idegen a repülőn felismerte a nagymamámat egy régi fotóról
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.