3. Ha elhiszed, úgy is van!
Nem véletlen, hogy az önbizalomnak ekkora szerepet tulajdonítunk a mindennapokban: ha el tudod képzelni, ahogy jól teljesítesz, és el is hiszed, hogy képes vagy rá, akkor már az első lépést megtetted. A negatív hozzáállás csak visszahúz.
4. A nem lényeges dolgok váljanak rutinná
Lehet, hogy azért érzed lassabbnak magad, mert túl sok felesleges dologgal van tele a fejed: használj határidőnaplót, tedd mindig ugyanoda a kulcsodat, és igyekezz mindent rögtön elintézni, hogy ne kelljen olyan dolgokra emlékezni, amik csak foglalják a helyet a memóriádban. Ha felszabadítod a kapacitást, sokkal több minden fog beleférni azokból a dolgokból, amik tényleg fontosak.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
