5+1 agypörgető tipp, amivel élesebben fog vágni az eszed

2. Több érzékszerv egyszerre

Jobban emlékszel dolgokra, ha nemcsak látod őket, hanem színeket, szagokat, érzeteket is tudsz hozzájuk társítani. Ha valamit meg kell jegyezned (esetleg egy állásinterjúra készülsz, vagy prezentációt tartasz, vagy a suliban vizsgázol), figyelj az összes érzékedre, ne csak a látásodra vagy a hallásodra, így könnyebb lesz visszaidézni mindent.

3. Ha elhiszed, úgy is van!

Nem véletlen, hogy az önbizalomnak ekkora szerepet tulajdonítunk a mindennapokban: ha el tudod képzelni, ahogy jól teljesítesz, és el is hiszed, hogy képes vagy rá, akkor már az első lépést megtetted. A negatív hozzáállás csak visszahúz.

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Amikor apuka pelust cserél, akkor egy Isten” – 10 dolog, amiért csak az apák kapnak elismerést

„Ott helyben felmondtam” – Történetek, amikor betelt a pohár a munkahelyen

Visszaélés a szerelemmel és a meztelenséggel – „Bosszúból feltöltötte a netre a meztelen fotóimat”

Mit látsz meg elsőként, ha belépsz egy szobába? Ezt árulja el a személyiségedről

Eljegyzés és különélés: egy szokatlan, de működő kapcsolat