Az izzadástól való félelem
A stresszizzadás legkegyetlenebb tulajdonsága, hogy önmagát erősíti. Észreveszed, hogy izzadsz egy fontos helyzetben.
Aggódni kezdesz, hogy mások is észreveszik. Az aggódástól tovább stresszelsz, a stressztől még jobban izzadsz, és így tovább, amíg a póló hónaljánál egy darab térképnek néz ki.
Sokan így alakítják ki azt a finom, mindennapi szorongást, ami a nyilvános helyzetekhez kapcsolódik. Nem maga az előadás vagy a randi vagy a megbeszélés ijesztő, hanem az a forgatókönyv, hogy mások meglátják az izzadásfoltokat, vagy megérzik a szagot. Sötét pólók, többrétegű öltözködés, az alkar mereven a test mellett tartása, számtalan apró stratégia, amelyeket emberek milliói alkalmaznak nap mint nap, és amelyekről soha nem beszélnek.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
