Tea cserje
Kevesen tudják, hogy ugyanabból a növényből készítik a zöld és a fekete teát is. A fekete tea feldolgozásának része azonban egy olyan oxidációs folyamat, aminek következtében kialakulnak a két teatípus közötti különbségek. A zöld tea is találkozik a feldolgozás során ezzel a folyamattal, de jóval enyhébb változatban.
Antioxidánsok
A fekete teában szinte egyáltalán nincsenek antioxidánsok, míg a zöld teában nagyon nagy mennyiségben találhatóak meg. Ez az eltérés a feldolgozáskori oxidációs folyamat következménye, ugyanis ennek hatására tűnnek el a fekete teából az antioxidáns anyagok. A zöld tea viszont nem csak ezeket tartalmazza, de kiváló vitamin és ásványi só forrás is a szervezetünknek.
Koffein Olvass még a témában
Szeretem a barátnőimet, de nem vagyok hajlandó mindenkivel egyszerre utazni – és erről nyíltan beszélnünk kéne
Ezt hozza 2026. október 16. a numerológia szerint: befejezések és lezárások
Ezt hozza 2026. szeptember 25. a numerológia szerint: anyagi egyensúly
„Nem jövök be a pasiknak, akik nekem tetszenek” – Hányszor voltál a Halo-effektus áldozata?
A fekete tea a benne található koffeinnek köszönhetően élénkítő hatású, gyorsítja a légzést és a vérkeringést, ezáltal több oxigénhez juttatja az agyunkat. A zöld tea szintén tartalmaz koffeint, így szintén rendelkezik ugyanezzel az élénkítő hatással.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
