A rangsor felállításához a hagyományos népi gyógyászat tapasztalatait és a mézfajták jellemző összetételét vettük alapul, hiszen a antioxidáns tartalom és az ásványianyag-összetétel fajtánként jelentősen eltér.
1. Hárs méz – a légúti panaszok klasszikusa
A hárs méz évszázadok óta a torokfájás és a köhögés elleni házi praktikák egyik alapanyaga. Erőteljes, mentolos-balzsamos illata és íze nem véletlen: a hársvirág illóolaj-tartalma köszön vissza benne, ami melegítő teával kombinálva sokak szerint enyhíti a torok irritációját. A nyugtató hatás miatt esti fogyasztásra is remek választás, egy csésze forró citromos vízbe kanálozva.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
