Érzelmi távolságtartás a partneredtől
Az érzelmi kimerültség gyakran vezethet arra, hogy bezárkózol és érzelmileg távolságtartóbbá válsz a partnereddel szemben. Ha észreveszed, hogy egyre több időt kívánsz magányosan tölteni, és kevésbé érzed a közös pillanatokat értékesnek, akkor ez egyértelmű jel lehet az érzelmi kimerültségről.
Nincs kedved a korábban kedvelt tevékenységekhez
Az érzelmi fáradtság egyik szembetűnő jele, hogy elveszíted az érdeklődést azok iránt a tevékenységek iránt, amelyek korábban boldogságot okoztak. Ha például a szexualitás egykor fontos és örömet jelentő része volt az életednek, de mostanra szinte kötelező feladatként tekintesz rá, akkor érdemes elgondolkozni az érzelmi kimerültség lehetőségén.
