A szexuális életünk fontos része lehet önmagunk megismerésének és fejlesztésének. Nem csak a párkapcsolat minősége, hanem saját érzelmi jólétünk szempontjából is kiemelkedő szereppel bír.
Múltbéli negatív tapasztalatok
Sok nő a múltjában elszenvedett kellemetlen élmények miatt küzd szexuális blokkjaival. Ezek az élmények gyakran mélyen gyökereznek az emlékezetünkben és befolyásolják a jelenlegi szexuális kapcsolataik minőségét. Az előző kapcsolatok során átélt bántó helyzetek vagy visszautasítások könnyen kihathatnak az önbizalomra, ami viszont gátolja a bensőséges kapcsolatok kialakulását.
