Csökkenti a hátfájást
A derék- és hátfájdalom az egyik leggyakoribb panasz az ülőmunkát végzők körében. Az álló pozíció védi a hát alsó és felső részét, mert természetesebb tartást biztosít, amely csökkenti a gerincoszlopra és az alsó hátizmokra nehezedő nyomást.
Tanulmányok kimutatták, hogy az álló munkaállomások használata szignifikánsan csökkentheti a hátfájdalmat.
Ha rendszeresen váltogatjuk az ülő és álló pozíciót, pár hét alatt észrevehető javulást érhetünk el.
