Mi a mértékletességben hiszünk, és abban, hogy időről időre belefér egy csokitorta karamellöntettel és három gombóc fagylalttal, ha ahhoz van éppen kedved, amíg a többi napon odafigyelsz a rendszeres testmozgásra és a kiegyensúlyozott táplálkozásra. Ha azonban szigorúan diétázol, esetleg egészségügyi gondok miatt nagyon odafigyelsz a hozzávalókra, ezek a desszert receptek segítségedre lesznek!
4/5 Datolyás csokimousse
Hozzávalók: 15 szem datolya, kimagozva, 1 konzerv kókusztej, 1/3 csésze csokicsipsz, 1/3 csésze nyers kakaópor, fél evőkanál kókuszolaj, 3/4 csésze víz
Elkészítés:A datolyákat öntsd fel annyi vízzel, ami ellepi őket és hagyd ázni. A csokicsipszet a kókuszolajjal egy kis lábasban melegítsd addig, amíg felolvadnak.
A datolyát szűrd le, majd 3/4 csésze vízzel és a többi hozzávalóval együtt tedd egy robotgépbe és kezd el pürésíteni, amíg teljesen homogén állagot nem kapsz.
A krémet töltsd kis edénykékbe és a desszertet ízlés szerint magokkal vagy friss gyümölcsökkel díszítve tálald.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!