A sóskát kevés olívaolajjal turmixold krémesre (sózd). A tojásokat felvered, serpenyőben olívaolajon lágy rántottát készítesz. A rántottát a sóska pestóval tálalod.
Ebéd: Édesburgonya krémleves pirított magvakkal. Alapanyagok: sütőtök, napraforgómag, tejszín.
A felkockázott édesburgonyát puhára főzöd vízben/alaplében. Botmixerrel krémesíted, tejszínnel lágyítod, sózod-borsozod. A napraforgómagot száraz serpenyőben megpirítod, tálaláskor a levesre szórod. Olvass még a témában
„Csodát tett a mentális egészségemmel” Férfiak, hogyan hatott rátok a minimalizmus?
Mutatjuk az 5 legjobb házőrző kutyafajtát – Egyetértesz a listával?
A megoldás, amivel optimistább lehetsz – csillagjegyed szerint
Felkelő jegyed meghatározza egész lényedet: többet elárul rólad, mint a csillagjegyed
Vacsora: Lencsefőzelék füstölt kolbász chipssel. Alapanyagok: lencse, füstölt kolbász.
