5 koktél amiből válassz, ha nem akarod szabotálni a diétádat

Nyáron nagyon nehéz nemet mondani egy finom, jeges koktélra, akkor meg főleg, ha egyébként diétázol, vagy egyszerűen igyekszel egészségesen élni. Van viszont egy jó hírünk: nem muszáj mindenről lemondani, tudsz olyan alkoholos italokat választani, amelyek nem szabotálják a fogyókúrádat. Mutatunk közülük néhányat!

Vodka-szóda citrommal

Ez nem tipikusan koktél, mégis mondhatjuk rá, hogy nyári ital, és azok közül is a lehető legjobb választás.

Nincs benne hozzáadott cukor, az alkohol szódával van felöntve, tehát hidratálsz is tőle, és ott van még a citrom, ami ugyan túl sok C-vitamint nem tartalmaz, de legalább gyümölcs.

A vodka kifejezetten alacsony cukortartalmú alkohol a többihez képest, így ha nem kevered valami cukros üdítővel, teljesen jól jársz vele a nyári éjszakákon.

Olvass még a témában

Ahogy eszel, olyan vagy – Ezt árulja el étkezési szokásaidról a pszichológus 

Professzionálisak és gyakorlatiasak: ezért nézhetünk fel a Szűz jegyűekre

Azték horoszkóp: melyik jelhez tartozol és mit árul el rólad?

Ilyen vagy, ha januárban születtél, a számmisztika szerint

Oldalak: 1 2 3 4 5

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Felháborodik, ha szexelni akarok vele.” – Jelek, hogy a párod depressziós lehet

Így veszi el az energiádat valaki anélkül, hogy észrevennéd

Miért érdemes egy tálka sót tenned a bejárati ajtó mellé? A régi boszorkánypraktika, ami ma is működik

Miért pusztul el olyan hamar a szupermarketben vásárolt fűszernövény? A trükk, amivel megmentheted

4 egyértelmű jel, hogy a szervezeted magnézium készlete vészesen csökken

11 dolog az otthonodban, amit nem mosol elég gyakran, pedig nagyon is kellene