Vannak ételek, amelyekről még csak nem is sejted, valójában milyen különös hatással vannak a testedre. Pedig sokszor még a zöldségek-gyümölcsök is ebbe a kategóriába tartoznak! Most eláruljuk, ezeket a furcsaságokat miért és hogyan váltják ki belőled az alábbi ételek.
4/5 Puffadás: rágózás
Volt már olyan, hogy rágózás után észrevetted, a hasad teljesen felpuffadt? Azt gondolnánk, csak bizonyos ételek fogyasztása válthat ki ilyet a testünkből, mert gondot okoznak az emésztés során, de valójában ez az ártalmatlannak tűnő tevékenység is ide tartozik! Amikor ugyanis rágózol, észrevétlenül, de folyamatosan levegőt nyelsz le.
Ez pedig egy idő után abban mutatkozik meg, hogy a gyomrod feltöltődik vele, és érezni fogod magadon a puffadást. Arról nem is beszélve, hogy csak éhesebb leszel tőle!
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!