Te is érzed néha úgy, hogy már alig várod, hogy péntek este bezuhanj az ágyadba, és vasárnap estig ne is menj messzebbre a kanapédnál? Mégis nyűgösnek érzed magad a hét elején, nem vagy kipihent és felkészült? Lehet, hogy jobban tennéd, ha ezekkel a tevékenységekkel töltenéd a szombat-vasárnapot – a sikeres emberek is így csinálják.
4/5 Szundiznak
A délutáni szunyókálás nem csak a gyerekeknek való! A felnőtteknek is jót tesz, ha nap közben akár csak egy fél órát is engednek a testüknek regenerálódni, pihenni.
Miközben a hétvégét tervezitek, szánjatok időt arra is, hogy egy kicsit elcsendesedjetek és lustálkodjatok – ennyi kijár nektek!
Beszéljétek meg, hogy mikor lesz ez az idő, így semmi nem fogja megzavarni a csendes pihenőt, de nem is torkollik egész délutános semmittevésbe, csak egy valóban pihentető, relaxálós fél óra lesz egy eseménydús, aktív hétvége során.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!