Nincs túl sok extra alkalmazás a telefonomon, inkább arra törekedtem az utóbbi időben, hogy a lehető legkevesebbet legyen a kezemben a készülék. Azonban én is használom a levelező programokat, nem hiányozhatnak a munkámhoz szükséges applikációk és egy-két letöltött alkalmazás a hobbijaimhoz kapcsolódik.
Az idei év sokaknak az újragondolásról, a rendrakásról szól, és ez különösen érezteti a hatásait az év első felében, amikor még élénken dolgoznak a fogadalmak. Neked hol van szükséged egy kis extra rendszerezésre?
Home Workout
Nagyon magasra értékelt applikáció a Home Workout, és nem véletlenül: valamennyi célra, izomcsoportra találsz olyan gyakorlatokat, amiket szakértők állítottak össze. Óriási segítség, hogy nehézségi szint szerint is böngészhetsz. Ha újévi fogadalmad a rendszeres sportolás, akkor garantáltan nem szegi a kedved egy extrém megterhelő mozgásforma. Olvass még a témában
Te mennyit lennél hajlandó utazni egy mozifilmért? – Christopher Nolan Odüsszeiája a világ másik felére csábítja a nézőket
Lógó mell, hónaljszőr, cellulit: Női test „problémák”, amiket azért találtak ki, hogy termékeket sózzanak ránk
Így fér bele minden a kézipoggyászodba: a „3 cipős módszer”, amit a légiutas-kísérők is használnak
Nem hittem, hogy valaha ilyet mondok: a Netflix túltolta a feminizmust Lizzie Bordennel
Jó hír az is, hogy a fokozatoknak köszönhetően nem szűnik majd meg a fejlődésed és nagyon könnyen változatossá, izgalmassá teheted az edzéseket. És hogy lesz ebből rendszeresség? Nos, a motivációdat fenntarthatod a naplózási lehetőségnek és az edzés-emlékeztetőnek köszönhetően.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Péntek reggel elküldjük a hét legolvasottabb Kikapcsolódás-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
